​注意！不良睡姿竟可能引发肾结石？

注意！不良睡姿竟可能引发肾结石？肾结石作为一种常见的结石病症，大多存在于肾盂肾盏内，肾实质结石较为罕见。通过平片能看到，肾区会出现单个或者多个圆形、卵圆形，亦或是钝三角形的致密影，且密度均匀较高。

肾结石可能引发肾积水、肾功能不全、胃肠道不适、贫血、感染等多种并发症，对人体健康影响极大。一般认知中，结石的产生源于机体胶体和晶体代谢失衡，还和感染、营养代谢紊乱、泌尿系统存在异物、尿郁积以及地理气候等因素相关。通常，男性比女性更易患病，30岁以上人群相较年轻人患病几率更高。

然而，你或许想不到，我们每天都在重复做的一件事，和肾结石关联紧密，那就是睡姿。

据科学家研究发现，长期侧身睡觉，可能会让负重侧的肾脏出现肾结石。研究人员表示，尿路感染、部分肾脏及代谢异常，还有过量摄入维生素D，都是结石形成的诱发因素，但肾结石究竟是如何形成的，目前尚未完全明确。睡眠姿势可能会对肾血流产生影响，因为肾脏循环血流暂时变缓，会影响其清除自身多种物质的能力。所以，科学家提醒，改变睡眠姿势或许有助于预防肾结石复发，对单侧肾结石的治疗和预防也有帮助。

倘若已经患上肾结石，除了调整日常睡眠姿势，更关键且迫切的是寻求专业医生的针对性治疗。